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Il CSR FITNESS dispone di spazi per attività di fitness e , quali palestre attrezzate con le migliori macchine, ampi locali  e sale corsi.

Dalle schede personalizzate in sala fitness, create ad hoc da istruttori qualificati, a corsi di gruppo di aerobica e tonificazione, passando per Pilates, Pump, GAG, Kangoo Jump e Ginnastica Dolce per tutte le età; Offriamo numerose attività mirate al benessere psicofisico.

Salute e benessere sono parole chiave del CSR. Avrai la possibilità di recuperare la tua forma fisica dopo un infortunio o intervento, attraverso percorsi personalizzati con professionisti del settore, quali fisioterapisti, posturologi e osteopati.

Grande spazio ai giovani e giovanissimi. Numerose attività per i vostri bambini quali differenti corsi di danza: dalla propedeutica, alla classica o moderna, Karaté.

All Studio Pilates Attività Salute Bambini
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Corso collettivo per tutte le età di ginnastica posturale per tenersi in forma con gli esercizi più adeguati. Prenotazione obbligatoria…
Corso collettivo mirato alla tonificazione generale con esercizi specifici potenziati dall'uso di pesi e attrezzi vari. Prenotazione obbligatoria fino al…

GAG

Esercizi mirati alla tonificazione di gambe, addome, e glutei. Prenotazione obbligatoria fino al raggiungimento del numero max consentito. GIORNI E…
Corso collettivo che unisce un lavoro cardiovascolare a periodi di resistenza e recupero con l’ausilio di pesetti, elastici, step. Prenotazione…
Area dedicata al benessere con sauna da Ottobre a Marzo. Sauna 80°, clima secco Si potrà accedere singolarmente e solo…
MERCOLEDI' E GIOVEDI' ORE 19,00 VIENI A PROVARE STRONG BY ZUMBA!!!!! PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
        Tutti i Lunedì e Mercoledì dalle ore 18,00 alle ore 19,30 KALOS (bellezza) STHENOS (forza) Come…
Gli esercizi di Reformer Pilates hanno molteplici applicazioni. Vengono utilizzati dagli atleti per potenziare la muscolatura,  servono come terapia per…
Ginnastica e tecnica di medicina preventiva. Tra tutti i benefìci ottenibili con la pratica del Tai Chi, uno dei più…
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